تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار
تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار
تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار

تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار

دسته بندی : آجیل و خشکبار
ویژگی‌ها
تخمه کدو :
500گرمی
snapp-pay
امکان خرید اقساطی با اسنپ‌پی
پرداخت در چهار قسط بدون کارمزد
تضمین بازگشت پول
از طریق سامانه ضمانت بازگشت پول این‌چند، کالا خریداری شده را دقیقا با همان مشخصات تحویل می‌گیرید.در غیر این‌صورت تمامی مبالغ پرداخت شده به حسابتان برگردانده می‌شود.
ناموجود
این کالا در حال حاضر ناموجود است. شما می توانید با کلیک بر روی دکمه (موجود شد خبرم کن!) به محض موجود شدن کالا مطلع شوید.
فروشنده این کالا هستید؟
شناسه کالا : ۷۴۲۶۶۶۱۱
تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار
تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
دسته بندی : آجیل و خشکبار

تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار تخمه کدو نمکی تخم کدو باوجودِ اندازه‌ی کوچکش، سرشار از مواد مغذی است و مصرف مقدار کمی از آن می‌تواند مواد مغذی‌ای مانند چربی‌های سالم، منیزیم و روی را برای‌ بدن فراهم آورد. خواص مفید تخم کدو برای سلامتی به‌دلیلِ وجود همین مواد مغذی است. کمک به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها فقط تعدادی از خواص تخم کدو هستند. 1. سرشار از مواد مغذی تخم کدو پوسته‌ای زرد دارد و مغز آن سبز است. هر 28 گرم تخم کدو (بدون پوست) محتوی 151 کالری انرژی است. بیشتر این کالری به‌خاطر وجود چربی و پروتئین در آن است. یک وعده‌ی 28 گرمی تخم کدو محتوی مواد مغذی زیر است: فیبر: 17 گرم؛ کربوهیدرات: 5 گرم؛ پروتئین: 7 گرم؛ چربی: 13 گرم (از این مقدار 6 گرم را چربی‌های امگا-6 تشکیل می‌دهند)؛ ویتامین K: مقدار 18٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ویتامین؛ فسفر: 33٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛ منگنز: 42٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛ منیزیم: 37٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛ آهن: 23٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛ زینک (روی): 14٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی؛ مس: 19٪ نیاز روزانه‌ی بدن به این ماده‌ی معدنی. همچنین تخم کدو دارای مقدار زیادی از آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب چندغیراشباعی، پتاسیم، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و فولات است. وجود مواد مغذی مختلف در تخم کدو و روغن آن برای سلامت فرد بسیار مفید است. 2. منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین E از خواص تخم کدو است. آنتی‌اکسیدان‌ها با کاهش التهابات از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. به‌همین دلیل مصرف غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها از بدن در برابر بیماری‌های مختلف محافظت می‌کند. بخش بزرگی از خواص تخم کدو به‌خاطر وجود مقادیر زیاد آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن است. در یک مطالعه بر روی موش‌های مبتلا به التهاب مفصل، روغن تخم کدو توانست از میزان التهابات در آنها بکاهد. در این مطالعه مصرف داروهای ضدالتهاب در موش‌ها عوارض جانبی منفی‌ای بر جای گذاشت، اما روغن تخم کدو بدون هیچ‌گونه عوارض جانبی‌ توانست موجب کاهش علائم این بیماری شود. 3. کاهش احتمال ابتلا به برخی سرطان‌ها رژیم‌های سرشار از تخم کدو احتمال ابتلا به سرطان معده، سرطان پستان، سرطان ریه، سرطان پروستات و سرطان روده‌ی بزرگ را کاهش می‌دهد. در یک مطالعه‌ی مشاهده‌ای، مصرف تخم کدو توانست احتمال ابتلا به سرطان پستان را در زنان یائسه کاهش دهد. همچنین لیگنان موجود در تخم کدو می‌تواند در پیشگیری و درمان سرطان پستان موثر باشد. براساس یک مطالعه‌ی درون‌کشتگاهی (آزمایش‌هایی که به‌جای به‌کار بردن جانداران زنده، بخشی از بدن آنها مانند یاخته‌هایشان یا بافت‌هایشان را در محیط آزمایشگاهی کشت می‌دهند)، مکمل محتوی تخم کدو می‌تواند سرعت رشد سرطان پروستات را کاهش دهد. 4. کمک به سلامت پروستات و مثانه تخم کدو می‌تواند در کاهش علائم هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) موثر باشد. در این بیماری غده‌ی پروستات بزرگ و موجب بروز اختلالاتی در دفع ادرار می‌شود. مصرف تخم کدو می‌تواند علائم ناشی از هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات را کاهش دهد. در مطالعه‌ای بر روی بیش از 14000 مرد، تاثیر مصرف تخم کدو بر این بیماری بررسی شد. پس از یک سال مصرف تخم کدو، علائم این بیماری در مردان کاهش یافت و کیفیت زندگی‌شان بهبود پیدا کرد. مصرف تخم کدو یا مکمل‌های آن می‌تواند به درمان علائم سندروم مثانه‌ی بیش‌فعال کمک کند. براساس یک مطالعه، مصرف مکمل محتوی 10 گرم از عصاره‌ی تخم کدو در روز توانست به بهبود عملکرد دستگاه ادراری در 45 مرد و زن مبتلا به سندروم مثانه‌ی بیش‌فعال کمک کند. 5. سرشار از منیزیم تخم کدو یکی از بهترین منابع طبیعی منیزیم است. این موضوع اهمیت فراوانی دارد. زیرا کمبود منیزیم در جوامع غربی بسیار شایع است. در ایالات متحده امریکا مصرف منیزیم 79٪ از بزرگسالان کمتر از مقدار توصیه‌ شده است. منیزیم برای انجام بیش از 600 واکنش شیمیایی در بدن ضروری است. وجود مقدار کافی منیزیم برای موارد زیر موردنیاز است: کنترل فشار خون؛ کاهش خطر بیماری‌های قلبی؛ تشکیل استخوان‌ها و کمک به حفظ سلامت آنها؛ تنظیم سطح قند خون. 6. کمک به سلامت قلب تخم کدو منبع خوبی برای تامین آنتی‌اکسیدان‌ها، منیزیم، روی و اسیدهای چرب سالم است که همه‌ی آنها به سلامت قلب کمک می‌کنند. مطالعات جانوری نشان می‌دهد روغن تخم کدو می‌تواند در کاهش فشار خون و کلسترول خونِ بالا موثر باشد که دو عامل مهم در افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند. براساس مطالعه‌ای که روی 35 زن یائسه انجام شد، مکمل‌های روغن تخم کدو توانست در بازه‌ی 12 هفته‌ای فشار خون دیاستولیک را 7٪ کاهش و کلسترول خوب خون (HDL) را 16٪ افزایش دهد. برخی مطالعات نشان می‌دهند که آنزیم‌های نیتریک اکسید موجود در روغن تخم کتان مسئول تاثیرات مثبت آن بر سلامت قلب است. نیتریک اکسید با انبساط رگ‌های خونی به گردش خون کمک و از رشد پلاک‌ها در سرخرگ‌ها جلوگیری می‌کند. 7. کاهش قند خون مطالعات جانوری نشان می‌دهند کدوتنبل، تخم کدو، پودر تخم کدو و آب کدوتنبل می‌تواند موجب کاهش قند خون شود. این امر در بیماران مبتلا به دیابت اهمیت چشمگیری دارد، زیرا این افراد سخت تلاش می‌کنند تا سطح قند خون‌شان را کنترل کنند. براساس برخی مطالعات افزودن آب کدوتنبل یا پودر تخم کدو می‌تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. براساس مطالعه‌ی مشاهده‌ای که روی بیش از 127000 مرد و زن انجام گرفت، داشتن رژیم غذایی سرشار از منیزیم توانست احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را در مردان 33٪ و در زنان 34٪ کاهش دهد. البته برای تایید تاثیرات مثبت تخم کدو روی قند خون به مطالعات بیشتری نیاز است. 8. سرشار از فیبر وجود مقدار زیادی فیبر، از خواص تخم کدو است. هر وعده‌ی 28 گرمی تخم کدوی کامل (با پوست) محتوی 5٫2 گرم فیبر است؛ البته با برداشتن پوست تخم کدو 1٫7 گرم از این مقدار کاسته می‌شود. ولی باز هم مقدار باقی‌مانده زیاد است و به سلامت فرد کمک شایانی می‌کند. رژیم غذایی سرشار از فیبر به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین رژیم‌های غذایی سرشار از فیبر خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع 2 و چاقی را کاهش می‌دهد. 9. بهبود کیفیت اسپرم مقادیر کم عنصر روی موجب کاهش کیفیت اسپرم و افزایش خطر ناباروری مردان می‌شود. تخم کدو با دارابودن مقدار زیادی روی به افزایش کیفیت اسپرم کمک می‌کند. براساس شواهد حاصل از مطالعه‌ای بر روی موش‌ها، به‌نظر می‌رسد تخم کدو می‌تواند از اسپرم انسان در برابر آسیب‌های ناشی از شیمی‌درمانی و بیماری‌های خودایمنی محافظت کند. همچنین تخم کدو با دارابودن آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی موجب تنظیم سطح هورمون تستوسترون و درنهایت سلامت عمومی فرد می‌شود. 10. کمک به خواب راحت اگر مشکل خواب دارید، مصرف مقداری تخم کدو قبل از خوابیدن شاید بتواند به شما کمک کند. تخم کدو سرشار از تریپتوفان است. تریپتوفان اسید آمینه‌ای است که در خوابیدن موثر است. مصرف روزانه تقریبا 1 گرم تریپتوفان می‌تواند به خوابیدن کمک کند. البته برای تامین 1 گرم تریپتوفان باید نزدیک به 200 گرم تخم کدو بخورید. زینک (روی) موجود در تخم کدو می‌تواند در تبدیل تریپتوفان به سروتونین و درنهایت تبدیل به ملاتونین موثر باشد. ملاتونین هورمونی است که موجب تنظیم چرخه‌های خواب‌ می‌شود. همچنین تخم کدو منبع خوبی از منیزیم است. منیزیم خود به خواب راحت کمک می‌کند. برخی مطالعات جزئی نشان می‌دهند که مصرف مکمل‌های منیزیم می‌تواند کیفیت و کمیت خواب را در افرادی که سطح منیزیم پایینی دارند، بهبود دهد. 11. گنجاندن آسان تخم کدو در رژیم غذایی اگر می‌خواهید از خواص تخم کدو بهره‌مند شوید، گنجاندن آن در رژیم غذایی‌تان کار آسانی است. در بیشتر کشورها تخم کدو یک میان‌وعده‌ی معروف است که می‌توان آن را به‌صورت خام، بوداده، بانمک‌ یا بی‌نمک مصرف کرد. می‌توان از تخم کدو در برخی سالادها، سوپ‌ها، ماست یونانی و فرآورده‌های غلات استفاده کرد. استفاده از تخم کدو بر روی برخی نان‌ها یا کیک‌ها می‌تواند طعم آنها را بهبود دهد. البته تخم کدو نیز مانند بسیاری از دانه‌ها و مغزها محتوی «فیتیک اسید» است. فیتیک اسید می‌تواند فراهمی زیستی (درصدی از دارو یا سم که وارد جریان خون می‌شود) برخی مواد مغذی مصرفی‌تان را کاهش دهد. اگر به‌طور منظم از مغزها و دانه‌ها استفاده می‌کنید، بهتر است آنها را پس از خیساندن یا جوانه‌زدن مصرف کنید تا میزان فیتیک اسید آنها کاهش یابد. البته بودادن نیز در کاهش فیتیک اسید موثر است. آیا تخم کدو خواص دیگری هم دارد؟ تخم کدو مواد مغذی مختلفی دارد. به‌همین دلیل بهبود انرژی، بهبود حال روحی و تقویت دستگاه ایمنی نیز خواص تخم کدو محسوب می‌شود. مصرف تخم کدو می‌تواند از کمبود برخی مواد مغذی جلوگیری و از فرد در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت کند

مشخصات فنی
تخمه کدو
500گرمی
دیدگاه یا پرسش شما درباره این کالا
نظرات کاربران
تاکنون بدون امتیاز
اولین دیدگاه را شما ثبت کنید.
تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار
تخمه کدو نمکی آجیلی ۵۰۰ گرم آقای عطار
ارسال فوری
مخصوص تهران
ضمانت بازگشت وجه
تسویه پس از تایید خریدار
پشتیبانی مشتریان
۹ الی ۱۷
ارسال به سراسر کشور
از طریق پست و تیپاکس
اطمینان در خرید
تضمین اصالت و سلامت کالا
این‌چند ، خرید و فروش با لبخند
اینچند یک بازار اینترنتی است که شما می توانید انواع کالاهای مختلف مانند لوازم منزل ، لوازم الکترونیک ، مد و پوشاک و ... را در آن بیابید و براساس مقایسه قیمت ، ارزان ترین را انتخاب کنید . سایت اینچند در حوزه های مختلف کالا تامین کنندگانی دارد که سفارشات را تهیه و ارسال می کنند و البته اینچند به خریداران این ضمانت را می دهد که دقیقا همان کالای مورد نظر به دست آنها می رسد. در غیر اینصورت کلیه وجه پرداختی به همراه هزینه ارسال عودت داده می شودبیشتر
اینماد
اتحادیه
نظام صنفی
انجمن صنفی
اپلیکیشن موبایل این‌چند
استفاده از مطالب بازار اینترنتی این‌چند برای مقاصد غیر تجاری با ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این سایت متعلق به شرکت گوهر تابان بازار می باشد.