مبارزات تکواندو نیز مانند بخش پومسه از محبوبیت بالایی برخودار است. از آنجایی که ضربات پا در این ورزش دامنهی بسیار زیادی دارد و میتواند بسیار امتیاز آور باشد بیشتر مبارزان از ضربات پا استفاده میکنند. همانطور که میدانید ضربات پا در مقایسه با ضربات دست قدرت بیشتری دارند و میتوانند آسیب بسیار زیادی به حریف وارد کنند؛ در نتیجه در این مبارزات از تجهیزات حفاظتی مانند کلاه و هوگو استفاده میشود. سرعت، قدرت و انعطافپذیری پای یک تکواندوکار اهمیت بسیار زیادی داشته و نیاز به تمرینات سخت و فشردهای دارد. پاها برای یک تکواندوکار میتواند مانند یک نقطهی قوت باشد و فردی که مهارت بالایی در زدن ضربات پا دارد قادر است قبل از نزدیک شدن حریف به خوبی ضربات پا را وارد کرده و امتیاز بگیرد. این محصول برای تمرین این نوع ضربات و بالا بردن مهارت پاهایتان بسیار سودمند و آموزنده است. این موضوع را نیز در نظر داشته باشید که آموزش ضربات توسط استاد بنامی با نام هرب پرز انجام میشود که یکی از نقاط قوت این مجموعهی آموزشی به حساب میآید.