تکواندو - فنون تمرینات پیشرفته تکواندو یکی از برجسته ترین ورزش های رزمی کره ای می باشد وبخاطرضربه های پر تحرک ضربات پا مورد توجه بوده است و از سال 1940داری شهرت فراوانی بوده است.· هرب پرز که برنده مدال طلای المیک در رشته تکواندو است و 7باربرنده مسابقات جهانی وملی شده است اوعضو بلک بلت است واولین آمریکایی است که مدال طلای المپیک را درمسابقات تکواندو بدست آورده است.· هرب پرز بااستفاده از نوشتن و تدریس می خواهد هنر رزمی و تجربیات خود را که دراین مسابقات بدست آورده به تکواندو کاران و هنرجویان سرتا سر دنیا آموزش دهد و آنها را برای اینکار آماده کند.· آموزش در این 5 DVD توسط مردی صورت گرفته است که بالاترین رتبه را در این زمینه دارد و شانس یاد گیری تکنیک های پیشرفته تکواندوی پیشرفته را به شما میدهد.