کشمش سبز 250 گرم وجیسنک ۱. درمان ضعف و خستگی بدن مصرف کشمش سبز به طور مرتب و روزانه، سستی و رخوت را از بدن دور میکند، استرس را کاهش داده و بهدلیل میزان کالری بالایی که دارد، به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک خواهد کرد. ۲. کاهش وزن کشمش سبز، به دلیل داشتن قند فروکتوز، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی است، همچنین مصرف آن باعث احساس سیری شده و از اشتهای کاذب پیشگیری میکند و از اینرو برای کاهش مفید است. ۳. پیشگیری از پوکی استخوان کشمش سبز حاوی انواع مواد معدنی به ویژه کلسیم، بور و فسفر است و در سلامت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد و مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است. همچنین کشمش سبز حاوی مقادیر بالایی از ویتامین دی است که به جذب بهتر کلسیم کمک میکند. ۴. درمان ضعف جنسی درمان ضعف جنسی و رفع مشکلات مربوط به نعوظ از خواص کشمش سبز است. مصرف کشمش به تحریک میل جنسی کمک کرده و به علت وجود اسید آمینهای به نام آرژینین، باعث انگیختگی جنسی میشود. ۵. پیشگیری از سرطان کشمش سرشار از ماده ای به نام کاتچین است که نوعی آنتیاکسیدان پلیفنولی در خون است و در پیشگیری از سرطان نقش دارد. همچنین فیبر موجود در کشمش به دفع صفرا از بدن کمک میکند و از این طریق سمومی در بدن که میتواند در بروز سرطان موثر باشند را دفع خواهد کرد.